Supporto psicologico per adolescenti, adulti e genitori
Offro supporto psicologico rivolto a diverse fasi della vita e diverse tipologie di difficoltà. Ogni percorso è personalizzato e rispetta i tempi, i bisogni e l'unicità di ogni persona.
L'adolescenza è una fase di profondo cambiamento, in cui il corpo, le emozioni e le relazioni si trasformano rapidamente. È un periodo ricco di scoperte e possibilità, ma anche di incertezze, conflitti interiori e momenti di sofferenza che possono risultare difficili da comprendere e condividere.
Cambiamenti fisici che possono creare disagio e insicurezza
Ricerca di identità e definizione del proprio Sé
Nuove relazioni con i pari e ridefinizione dei legami familiari
Emozioni intense e a volte difficili da gestire
Pressioni scolastiche e sociali crescenti
Il supporto psicologico offre agli adolescenti uno spazio sicuro e riservato, in cui potersi esprimere liberamente, senza giudizio. Attraverso l'ascolto e la relazione terapeutica, è possibile dare voce alle emozioni, esplorare vissuti di disagio, rafforzare il senso di identità e sviluppare risorse utili per affrontare le sfide evolutive di questa fase della vita.
È fondamentale che l'adolescente percepisca lo spazio terapeutico come proprio, riservato e protetto. Il rispetto della privacy e della confidenzialità è alla base del lavoro con i ragazzi.
Quando necessario, il lavoro con l'adolescente può essere affiancato da un confronto con i genitori, sempre nel rispetto dei confini e della riservatezza del percorso individuale del ragazzo.
L'obiettivo è accompagnare l'adolescente nel costruire una maggiore consapevolezza di sé, favorendo un rapporto più autentico con le proprie emozioni e con gli altri, sostenendo il processo di crescita e di autonomia.
Rafforzare l'identità
Migliorare l'autostima
Gestire le emozioni
Sviluppare autonomia
La vita adulta è spesso attraversata da cambiamenti, responsabilità e scelte complesse che possono generare fatica emotiva, senso di smarrimento o blocco. Anche quando "tutto sembra andare bene", può emergere il bisogno di fermarsi, ascoltarsi e dare significato a ciò che si sta vivendo.
Transizioni di vita (nuovi lavori, trasferimenti)
Difficoltà nelle relazioni affettive
Separazioni e rotture sentimentali
Lutti e perdite significative
Crisi di coppia o familiari
Stress lavorativo e burnout
Ansia e attacchi di panico
Umore deflesso e apatia
Difficoltà nelle scelte importanti
Senso di vuoto o insoddisfazione
Problemi di autostima
Difficoltà a gestire le emozioni
Il supporto psicologico offre uno spazio di ascolto riservato e accogliente, in cui poter esplorare vissuti emotivi, difficoltà relazionali, momenti di crisi o transizione. Attraverso la relazione terapeutica, è possibile comprendere meglio i propri funzionamenti, riconoscere schemi che si ripetono nel tempo e trovare nuove modalità per affrontare le difficoltà.
La terapia non è solo uno spazio di cura del disagio, ma anche un'opportunità di crescita, consapevolezza e riorientamento per chi desidera conoscersi meglio.
Ogni percorso è costruito insieme, rispettando i tempi, i bisogni e gli obiettivi specifici di ogni persona, senza fretta né giudizio.
A volte non c'è un "problema" evidente, ma un senso di insoddisfazione, vuoto o disconnessione da sé stessi. Anche in questi casi, la psicoterapia può essere uno spazio prezioso per ritrovarsi e dare voce a ciò che si sente dentro.
La durata varia in base ai bisogni individuali. Può essere un percorso breve (pochi mesi) per affrontare una difficoltà specifica, o un percorso più lungo per un lavoro di crescita personale profondo.
L'obiettivo è accompagnare la persona adulta nel rafforzare il rapporto con sé stessa, favorendo un maggiore equilibrio emotivo e una più autentica libertà di scelta nelle relazioni e nella propria vita.
Equilibrio emotivo
Relazioni migliori
Consapevolezza
Libertà di scelta
Crescita personale
Essere genitori è un'esperienza profonda e complessa, che può portare con sé emozioni intense, domande, dubbi e momenti di fatica. Ogni fase della crescita dei figli può attivare vissuti nuovi, mettendo alla prova risorse personali, relazionali e affettive.
Sentirsi inadeguati o insicuri come genitori
Difficoltà nel comprendere i comportamenti dei figli
Conflitti educativi con il partner
Fatica nel gestire capricci o comportamenti oppositivi
Preoccupazioni per il benessere emotivo dei figli
Difficoltà nella comunicazione con i figli
Senso di colpa o frustrazione
Difficoltà nel porre limiti
Gestione di fasi critiche (adolescenza, prime separazioni)
Cambiamenti familiari (separazioni, nuovi partner, lutti)
Il supporto alla genitorialità offre uno spazio di ascolto e riflessione, in cui i genitori possono fermarsi, raccontare le proprie difficoltà e comprendere meglio ciò che accade nella relazione con i figli. Il lavoro psicologico aiuta a leggere i comportamenti dei bambini e degli adolescenti come espressione di bisogni emotivi, favorendo una comunicazione più consapevole e sintonizzata.
Comprendere i bisogni emotivi dietro i comportamenti dei figli, per rispondere in modo più adeguato e sintonizzato.
Esplorare l'esperienza emotiva del genitore, le sue risorse, la sua storia personale e come questa influenza lo stile genitoriale.
Essere genitori attiva spesso emozioni profonde legate alla propria storia, alla propria infanzia e alle relazioni con i propri genitori. Il sostegno psicologico può aiutare a esplorare queste dimensioni per costruire una genitorialità più consapevole e autentica.
Supporto durante la gravidanza, il post-partum e i primi anni di vita del bambino. Gestione di ansia, depressione post-partum, difficoltà nell'attaccamento con il neonato.
Il supporto può essere individuale (con un genitore), di coppia (con entrambi i genitori) o integrato con il lavoro con il bambino/adolescente.
L'obiettivo è sostenere i genitori nel costruire una relazione basata sulla fiducia, sull'ascolto e sulla sicurezza emotiva, valorizzando uno stile genitoriale autentico e coerente con i propri valori.
Comunicazione efficace
Genitore consapevole
Sicurezza emotiva
Relazione autentica
Ricevo in due studi: Chieri (Vicolo dei Macelli, 2) e Torino (Via Ala di Stura, 5). Spazi accoglienti, riservati e confortevoli dove potersi sentire a proprio agio.
Offro anche la possibilità di colloqui psicologici online, attraverso piattaforme sicure e riservate. Un'opzione flessibile per chi ha difficoltà a raggiungere lo studio o preferisce questa modalità.
Contattami per fissare un primo colloquio conoscitivo, in presenza (Chieri o Torino) o online.